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국민체조 - 다시보기
2011-12-21 04:4824,028,557
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국민체조 교육용 영상
2020-02-18 05:0812,496,110
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국민체조 2번연속
2019-08-19 09:37971,751
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국민체조 2세트(10분) 스트레칭, 근력운동, 유산소운동, 전신운동
2025-08-18 09:36486,218
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[4K 고화질]국민건강체조｜전신운동 유산소 6분 체조 홈트✔️｜새천년건강체조! 국민체육진흥공단/KSPO
2022-03-18 06:132,305,858
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[치매예방체조] 30분 프로그램 (의정부 쑥부쟁이, 효천사 어르신들과 함께 운동했습니다.) - 의정부시체육회 김소영
2021-12-21 32:01337,939
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국민체조 시니어용(7분, 속도 천천히 조정) 어르신용, 스트레칭, 근력+유산소 운동, 전신운동
2025-08-17 06:52531,345
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▶️중년을위한 점프없는 아침체조 | 관절에 무리없는 스트레칭 | 층간소음없는 운동 | 무릎아파도 할수있는 운동 [먹고빼고 EatFit]
2020-06-12 13:49454,656
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국민체조 기본 1세트(5분) 스트레칭, 근력 + 유산소 운동
2025-08-17 04:48940,853
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매일 10분 가볍게 시행하는 전신 스트레칭 체조!- 굳은 목 어깨 등 허리 고관절 뻐근함 완화 및 근골격 질환 예방
2022-01-19 12:421,167,609
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국민체조 3세트(15분) 근력운동, 유산소운동, 스트레칭, 전신운동
2025-08-19 14:24497,006
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[실버체조]오동동타령_노래 김유라 #아리울교육 #치매예방 #주야간보호센터요양원
2022-10-11 03:09275,871
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![](https://i.ytimg.com/vi/N21EpdVmtYw/default.jpg ""한국 체조 또 신기록 속보!" "이건 미쳤어!" 韓 16세 소녀 방금 세계대회 동시 점령하자 5만 中관중 기립박수 최초사태")
"한국 체조 또 신기록 속보!" "이건 미쳤어!" 韓 16세 소녀 방금 세계대회 동시 점령하자 5만 中관중 기립박수 최초사태
2026-07-12 18:59358,799
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[건강체조] 땡벌 (강진) 의정부시생활체육지도자
2022-08-30 03:33432,036
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쑥쑥 키 크기 체조 | 쑥쑥 키 커지는 체조송 | 핑크퐁 체조 | 핑크퐁! 인기동요
2016-06-10 05:4416,316,639
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국민체조
2026-04-11 02:58108,328
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![](https://i.ytimg.com/vi/AJrCXjPT1Pg/default.jpg "노인 맞춤형 건강 체조 "9988 체조" | 관절 움직임 근력 향상")
노인 맞춤형 건강 체조 "9988 체조" | 관절 움직임 근력 향상
2021-06-21 13:341,262,219
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#국민체조 #연속3회 #3회 #해피갱 국민체조 연속3회
2020-05-07 14:587,567,989
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우리아이 유연성 향상!! | 싱글벙글 웃으며 스트레칭 해요 [씽키즈-튼튼체조]
2020-08-07 02:221,717,521